Уже около 4 месяцев хожу в спортзал и без сомнения могу сказать, что подобный тренажер просто находка! Лично мне он очень нравится по причине возможности интенсивных тренировок на нем, удобства в использовании. Так же люди любой комплекции имеют возможность заниматься на эллиптическом тренажере, поскольку он оптимизирован абсолютно для всех. Огромный плюс его в том, что данный кардиотренажер воздействует на 90% мышц, что позволяет не только сбрасывать калории, но и придавать своему тему нужные параметры. По времени упражнения на нем, так же на вкус индивида. Я, например, начинала с 30 минут, сейчас до 1 часа, а то и до 1,5 дохожу. Незаменимый тренажер, если времени бегать по спортзалам нет, а желание поддерживать вас в форме есть! В целом - это прекрасный способ избавиться от лишних килограммов и укрепить сердечно-сосудистую систему, что немаловажно современным людям!