Фитнес-клуб "Super Gym"

Вот уже в течение года я посещаю фитнес-клуб «SuperGym». Здесь есть всё, что нужно для комплексной работы с телом. Клуб предлагает большое разнообразие тренировок: от привычных и всем известных тренажерного зала, фитбола, пилатеса, аэробики, пауэр йоги, до новомодных программ, таких как айрон систем, слайд, детский фитнес, бэст фит, кардиострайк. Также фитнес-клуб «SuperGym» может предложить своим посетителям персональный и функциональный тренинги.

Меня более всего привлекает Iron System (Айрон Систем) – это разработанные немецким спортивным институтом IFHIAS программы системы тренировок с мини-штангами, которые позволяют клиентам групповых программ быстро и надёжно достигать поставленных целей: жиросжигание, подтяжка фигуры, здоровье, удовольствие от жизни. Больше всего в данном виде тренировки мне нравится отсутствие бешеных темпов и реальный результат, заметный уже после 4-5 занятий.

Кроме того я также посещаю и тренажерный зал. Здесь всегда можно получить подробную консультацию по тренировочному плану, подбору отягощений, паузы отдыха, режиму работы и темпе выполнения упражнений. В тренажерном зале осуществляется более персональный подход и возможность глубже ознакомится с техникой выполнения упражнений. Тренировки могут проходить как на тренажерах, так и с использованием свободных весов.

Все тренеры фитнес-клуба «SuperGym» имеют подтвержденную квалификацию. Все программы клуба сертифицированы, инструкторы проходят лицензированные тренинги, чтобы всегда предлагать наиболее эффективные программы. Кроме того, все сотрудники клуба очень позитивные и доброжелательные, поэтому атмосфера на тренировках всегда очень теплая.

Кроме всего прочего в фитнес-клубе «SuperGym» существует система скидок. Например, школьникам, студентам, семьям предоставляется скидка 20%. Также скидка дается при единовременной покупке абонемента на 3 или 6 месяцев. И ко всему прочему есть еще и накопительные скидки.