Следите за In-sports.ru в Twitter Сообщество In-sports.ru ВКонтакте

Самый доступный тренажёр

  
Сообщений: 2
Скоро начнется пляжный сезон и как обычно всем хочется выглядеть на пляже достойно. Вот и я за зиму набрал лишний вес. Кто-то из знакомых подсказал попрыгать на скакалке и я этим занялся. По началу было трудновато, а потом втянулся, но самое интересное прыжки на скакалке сжигают калорий чуть ли не больше чем бег, да и когда на улице дождь и грязь скакалка незаменима если не ходишь в спортзал.
Сообщений: 93
Как хорошо, что вы напомнили о скакалке. Мне тоже не помешает заняться такими упражнениями. Это просто и эффективно.
Сообщений: 7
а я живу в квартире, и если начну скакать у соседей точно люстра упадет rofl
Сообщений: 5
Ну скакалка это конечно хорошо, а если мне за 50 и на восьмом этаже, а так хочется сбросить килограммов 10 перед летом. Наверное все-таки займусь бегом трусцой, благо школьный стадион 150 м. от дома. А еще есть гантели, только мне кажется они подходят больше для разминки.
Сообщений: 198
В начало страницы 
|
Перейти на форум:
Быстрый ответ
Чтобы писать на форуме, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.

← Назад

 

Уникальные товары для красоты и молодости