Следите за In-sports.ru в Twitter Сообщество In-sports.ru ВКонтакте

Фитнес

RSS лента

Если вы хотите заняться спортом, улучшить свою физическую форму и самочувствие, стать более бодрым, энергичным, здоровым, и привлекательным, вам стоит узнать подробнее о различных видах спортивных занятий, которые очень эффективны и широко практикуются в фитнес клубах. Здесь вы можете более подробно узнать об особенностях таких направлений в фитнесе как: пилатес, бодифлекс, йога, фейсбилдинг, тайбо, аэробика, гимнастика, Bosu, танец живота (беллиденс) и другие виды танцев, силовые тренировки, тренировки для улучшения гибкости, кардио тренировки и много другой полезной информации.

 

Если у вас нет возможности посещать тренажёрный зал, но есть необходимость поддерживать хорошую форму вам вполне подойдут фитнес упражнения для дома.

22 января 2012 - in-sports.ru | Подробнее |