Следите за In-sports.ru в Twitter Сообщество In-sports.ru ВКонтакте

Правильное занятие спортом

Если вы занимается каким-то видом спорта, не важно каким, то вам необходимо поддерживать белковое состояние организма.

 
Для достижения поставленных перед спортом целей, необходимо правильное сбалансированное питание. 
 
Для укрепления организма и поддержания сил, необходимо правильно питаться перед тренировкой. Нельзя переедать и недоедать, лучше всего, если вы выпьете белковый коктейль, который следует принимать за пол часа перед тренировкой. 
 
Комментарии: (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

← Назад

 

Уникальные товары для красоты и молодости